属中医的阴平阳秘的阶段。此期人体的自我修复能力正常。在人群中的比例不会超过15%，甚至不到10%。
3.60---80分之间。此时人体处于大家常说的亚健康状态，属人体的自我修复功能下降或紊乱所致。此时一有不适，但稍加调理，即可恢复到健康状态。如常见的感冒、上火、乏力等常见病多属于此范畴。占常规人群中的60%左右。但此期的自我修复，需要动员较多人体自我修复能力的参与，但此时的人体的自我修复能力以显不足之象，故在调理时要时时顾及人体的自我修复功能。
4.40---60之间。此时人体多表现为精力下降，畏寒、怕冷、乏力、食欲减退、*下降等症状，但在西医常规体检时又无脏器损害、生化指标的异常。此期人体呈明显的虚弱状态。人体的自我修复能力已严重不足。
5.20---40之间。此时人体内，出现明显的器质性损伤，西医的常规检查已有明显异常。此时人体的自我修复能力只能维持基本的生命需要，对机体损伤的修复已无能为力。必须借助外界之力来减少人体的自我修复能力的耗损，来促使疾病的恢复。
6.20分以下。已是重病缠身。人体的自我修复能力经长期逐渐消耗，以至枯竭之时。而人体的自我修复功能耗尽之时，也就是生命终结之日。
如果按以上划分来，可以得出以下结论：大多人的身体处于亚健康状态，身体强壮者较少。
60--80分之间的人群有头痛发烧等小病，经过调理与治疗是容易康复的。但人体的疾病发生是由于社会因素、心理因素、本身因素三方面综合作用的结果，身体康复后是不可能一劳永逸，再不生病的。所以任何幻想人体疾病恢复后永远健康是不现实的。
40---60分之间，此时的治疗至关重要。中医的调理以其整体观念、辨证施治有其先天优势。正是中医大展宏图之时，如治疗正确，人体很容易恢复到60---80分状态。但由于中医界人才凋零，挂羊头卖狗肉者比比皆是，反使中医蒙羞。而西医在此节段因其理论基础的局限性却难有作为不可不知。但西医最近几年逐渐重视的营养学再加上星状节神经阻滞疗法正可弥补此不足，惜难得西医界重视。
20---40之间人体已出现器质性损害，人体自我修复能力严重下降，此时单靠中医的整体调理难以使人体恢复到60--80分状态，西医的手术、介入治疗有其明显优势，局部病灶的治疗，不仅节省了严重不足的自我修复能力，而且更有利于人体的自我修复。此时过于相信中医，排斥西医治疗的行为都是不可取的。应采取西医的局部与中医的整体的治疗方案方能使身体尽快恢复到60---80分状态。
20分以下，以保命为先，减少病人痛苦，延长寿命。慎重手术治疗，中医在此阶段亦有明显优势。尤其是重灸疗法为上，惜知者甚少，何况能用者？明珠暗投，中医之命也！
人体的整体运转与蒸汽锅炉的工作原理有很多相似之处：
1.人体由四肢百骸，五脏六腑，皮毛肌肉，七孔九窍等构成，气机运行停止时为死尸，气机运行时为人体；锅炉本体与辅佐设备只是一种工业设备，在不进行工作的情况下，不是真正的蒸汽锅炉。只有在正常或勉强进行工作的情况下，才是真正的蒸汽锅炉。
2.人体的生存离不开阴阳气血的运动变化，蒸汽锅炉的运行亦是在水火的运动变化中进行。
3.人体的生存时时受社会环境的影响而蒸汽锅炉的运行又何尝不是如此。